jour 10

Aujourd'hui je me fais plaisir c'est dimanche

Matin 5PP :

50g de pain 3PP

1 cc de beurre allégé 1PP

1 thé

1 yaourt 0% 1PP

Collation : 
rien

Midi 13PP :

Steak haché 4PP
Frites 8PP 
Légumes
Ketchup 1PP
1 pomme

Goûter 0PP :
1 thé
1 banane

Soir 2PP :

Salade vinaigrette 1.5PP

Total du jour 20PP

Reserve 49PP