Calculette PP/ Compteur PP/ Liste PP

Pour calculer vos aliments en fonction de leur composition et avoir ainsi les PP exact c'est ici :

https://sites.google.com/site/calculpoints/home

Pour comptabiliser les PP par aliment si vous n'avez pas la liste :

https://www.ligne-en-ligne.com/points-weight-watchers.html#table

La liste avec les PP correspondant :

https://www.ligne-en-ligne.com/liste-des-points-weight-watchers.html

<< Ou alors la liste officielle que je peux vous envoyer par la poste =) >>

22 commentaires:

  1. Bonjour, pourrais-je avoir la liste de PP donnée en reunion ? Voici mon mail : xx-souris-xx@hotmail.fr Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !

    RépondreSupprimer
  2. Bonjour, pourrais-je avoir également la liste des PP? Un GRAND merci par avance!! Et bon courage ! serendipity2157@gmail.com

    RépondreSupprimer
  3. Bonjour,
    est il possible d avoir la liste svp...
    Ce serait trop gentil de votre part.
    voici mon email: stephanethiange@gmail.com
    Merci beaucoup ;-)
    en vous souhaitant une bonne journée.
    Merci pour votre blog aussi !!! C 'est génial ;-)

    RépondreSupprimer
  4. bonsoir, tres tres sympa ce blog j 'adore est ce possible d'obtenir la liste, merci bcp au plaisir de revenir sur votre blog ci joint mon mail : geraldine.bourbon@wanadoo.fr

    RépondreSupprimer
  5. Bonjour, j'aimerais commencer WW mais j'ai un peu de mal avec les PP, est-ce que je pourrais avoir la liste des PP svp. Merci d'avance. Voici mon mail : choubydou@msn.com

    RépondreSupprimer
  6. Bonjour, jaimerais également commencer le régime weight watcher mais je ne sais trop par où débuter. pourriez vous un peu m'éclaircir svp ? j'aimerais avoir les differentes étapes pour perdre du poids ainsi que la liste des PP svp.
    merci d'avance de votre aide
    you_me4ever@hotmail.fr

    RépondreSupprimer
  7. Bonsoir, j'aimerai perdre mes kilos superflus qui s'accumulent !!! pouvez vous m'envoyer votre liste et vous serez t'il possible de me calculer mon nombre de point ?? je mesure 1 m 66 et je pese actuellement 72 kg, j'ai 33 ans.
    voici mon mon mail : benetom10@gmail.com
    mille merci !!!
    Bénédicte

    RépondreSupprimer
  8. bonjour,
    je vais aussi commencer pourrais-je avoir la liste des pp
    en vous remerciant d'avance
    mon email : mievisfabienne@hotmail.com
    merci beaucoup
    bonne journée

    RépondreSupprimer
  9. Bonsoir,
    J'aimerais également commencer.
    Pourriez-vous m'envoyer la liste svp et aussi si vous avez des recettes ?
    Mon mail : tortuga91@hotmail.fr.
    Merci beaucoup beaucoup pour votre aide et votre blog !
    Et bon courage à toutes !!
    Bonne soirée
    Audrey

    RépondreSupprimer
  10. bonjour,

    Pourriez-vous m'envoyer la liste svp?
    lechocobo@gmail.com

    Merci par avance

    RépondreSupprimer
  11. Bonsoir,
    Je voulais savoir comment calculer lespoints que j ai droit ( de consommer tout au long de la journee). Pour 1,60 je pese 73 horrible kilos!!

    RépondreSupprimer
  12. Bonjour pas de souci mais il me faut votre age egalement.

    RépondreSupprimer
  13. Ou autre option ici sur ce blog c'est PROPOINT 2 et avec ce programme c'est 26PP pour tout le monde avec une reserve de 49PP

    Pour vous ca sera les autres programmes vu que vous calculez avec l'age poids et taille.

    cdlt

    RépondreSupprimer
  14. J ai 34 ans, et vous remercie je vous souhaite bon courrage.
    Bonne soiree!

    RépondreSupprimer
  15. 29PP journalier et 42PP de reserve hebdo voilou

    RépondreSupprimer
  16. bonsoir,je viens vers vous suite a un lien sur " forum feminin wet wet"....je trouve votre site très sympas...j'ai commencé wet wet toute seule il y a une semaine,j'ai deja fait ce regime il y a 3 ans maintenant on line et je n'avais pas envie de repayer,donc j'ai pas mal navigué pour trouver mon calcul pp journalier et ma reserve hebdo,j'ai trouvé de tout(22pp,26pp ou29pp)de memoire je crois que j'etais en 26pp...pouvez vous m'aider?et quelle difference entre pp et pp2?...sinon,je m'appelle sophie,j'ai 38 ans,je mesure 1,70m et pèse 69,7kg....merci d'avance de m'avoir lue....à bientot,bonne soirée.

    RépondreSupprimer
  17. Bonjour ! Avec propint 2 c'est 26PP et 49PP de reserve pour tous. ( avec le PP1 on calcul avec l'age et le poids etc..)

    On peux faire des journées vertes a satiét" (JSC) autant de fois que l'on veux mais en consommant certains aliments (voir le guide ww) Moi je m'en sert quand je sors c'est bien pratique !
    On a le droit a 2 portions de matiere grasse dans la semaine.
    Il ne fait pas oublier de deduire les aliments hors fond vert par contre !

    J'espere vous avoir aidé au mieux !

    A bientot.

    RépondreSupprimer
  18. bonsoir,et merci de votre reponse.....ma question etait surtout de savoir,à combien de propoints, sachant que je suis en pp1, ai je le droit?a la journée et en reserve...mais vous ne savez peut etre pas vu que vous etes en pp2.....bonne soirée.

    RépondreSupprimer
  19. Désolé ce n'etait pas tres precis . J'ai deja fais PP1 au tout debut mais c'etait trop dur... Vous avez le droit avec pp1 a 29PP et 35PPde reserve voilou =)

    RépondreSupprimer
  20. bonsoir....desolée de ne pas avoir été claire :-)..j'ai un peu fait n'importe quoi cette semaine,et puis je notais plus rien alors du coup....j'ai repris ce que j'avais perdu....que c'est dur!!!!j'ai du mal a trouver ma motivation....merci et bon courage....bonne soirée.....sophie.

    RépondreSupprimer
  21. Bonjour je souhaiterai connaître le nombre de pp2 pour41ans et 163met 82 kilos merci.

    RépondreSupprimer

Remarque : Seul un membre de ce blog est autorisé à enregistrer un commentaire.